Damen II Saisonstart

Veröffentlicht am von Bernhard Rode.

Seit dem 22.05 trainieren die Damen II zweimal die Woche. Das Hauptaugenmerk der neuen Trainerin Ilka Korn liegt auf Ausdauer und Kondition.

So gehört zum Standardprogramm eines jeden Trainingsabends ein 5 km Lauf mit anschließenden Koordinations- und Kräftigungsübungen. Das eigentliche Spielgerät, den Ball, sehen die Damen momentan nicht.

Dennoch sind alle Damen mit Eifer bei der Sache getreu dem Motto
„WIR SCHAFFEN DAS“